Úvodní dieta je specifická část terapeutického protokolu GAPS, která je zaměřena na regeneraci střevní sliznice. Jedná se o specifickou eliminační dietu, která je rozložena do šesti fází. Úvodní dietou je možné projít poměrně rychle, ale také velmi pomalu – záleží na zdravotním stavu a biologických potřebách každého jedince.
Tento program je sestaven na dva a půl měsíce. Během této doby se naučíte rozumět svému tělu, osvojíte si principy GAPS protokolu a ve většině případů si budete nadále umět poradit samy. Úvodní dietou vás provede certifikovaná GAPS poradkyně Žaneta Kremsa, která vám sestaví protokol GAPS na míru.
V rámci jednotlivých sezení se budete učit principům GAPS protokolu, konzultovat váš aktuální zdravotní stav a proberete recepty na aktuální fáze úvodní diety. Těšit se můžete i na společnost lidí, kteří si prochází tím samým co vy, na jejich podporu a zkušenosti s protokolem.
Během programu, budete mít přístup do soukromé skupiny na Facebooku, kam můžete psát dotazy k vašemu zdravotnímu stavu, na které Vám bude odpovídat tým Institutu funkční medicíny a výživy.
Máte-li o skupinové poradenství zájem, napište nám na zaneta.kremsa@ifmv.cz a popište své zdravotní potíže a jak se nyní stravujete. Skupiny se snažíme skládat z lidí, kteří jsou na tom přibližně podobně. Přihlašovat se můžete do 31. 8. 2019.
PODROBNOSTI
Počet lidí ve skupině: 6
Termíny jednotlivých sezení: 27. 9, 11. 10, 25. 10, 8. 11, 22. 11, vždy pátek od 10 hod.
Délka jednoho sezení: 2,5 hod.
Cena za celý cyklus: 7.900 Kč
