Jana Zahradníková, DiS.
Jana je nutriční terapeutka, preventistka a koučka v oblasti funkční medicíny a výživy, dále instruktorka fitness a školitelka na akreditovaných kurzech pro výživové poradce.
Výživa, životní styl a mentální nastavení a jejich vliv na lidské zdraví v kontextu života každého z nás, Janu velmi fascinuje, a proto se intenzivně věnuje svým klientům v rámci funkční výživy a nastavení vhodného životního stylu.
Filosofie
“Jsi výsledkem svých každodenních návyků.”
To je Janino oblíbené motto, kterého se v přístupu ke svým klientům drží.
Sama si prošla nelehkou a dlouhou cestou za zdravím, o to více vnímá důležitost kvalitní péče pro ty, kteří to potřebují. Věří, že pokud tělu dopřejeme správnou péči a nastavíme podmínky pro uzdravení, eliminujeme příčiny problémů a znovu bude nastavena rovnováha.
Syndrom zvýšené propustnosti střev
Sliznice našeho střeva je bariérou, která přímo do krevního řečiště propouští důležité živiny a zároveň nás chrání před vstupem nežádoucích látek do krevního oběhu. Sliznici střeva si můžeme představit jako síť s drobnými otvory, která dovnitř propustí pouze látky o určité velikosti. Pokud je však něco v nepořádku a otvory v síti se zvětší, do těla začnou pronikat látky, které tam nemají co dělat. Tento fenomén představuje tzv. syndrom zvýšené propustnosti střev (jinak také zvýšená střevní permeabilita, z angl. Leaky Gut Syndrome) a je spojen s řadou obtíží, a to především chronických a autoimunitních onemocnění, ale i nespecifických příznaků od...