Role vlákniny

Lektor

Kategorie

460 Kč 230 Kč

Vláknina je pro naše dobré zdraví nepostradatelná. Je důležitá pro správné fungování trávícího traktu, reguluje metabolismus živin, hraje podstatnou roli v tělesné detoxikaci, ale především je prebiotikem – to znamená potravou pro naši střevní mikrobiotu, která zásadně ovlivňuje naše zdraví – od správné funkce imunitního systému po dobrou psychickou pohodu.

V našem kurzu se dozvíte, jaké jsou funkce vlákniny, jaké jsou její hlavní zdroje a jak konkrétně zvýšit její podíl v jídelníčku.

Tento kurz je vám poskytnut v online podobě. Můžete si jej během jednoho roku pustit a vrátit se k němu z pohodlí domova vždy, když budete mít čas.

Informace o semináři

Přednášek 2
Kvízů 0
Přístup ke kurzu 365 dní
Úroveň Začátečník
Jazyk Český
Studentů 76
Hodnocení Ano

Po zaplacení Vaší objednávky se Vám zpřístupní odkaz k online semináři v záložce Osnova daného kurzu/semináře. V případě, že lektor v rámci kurzu/semináře používá doplňující studijní materiály, naleznete je též na tomto odkazu.

Pro spuštění videa zakoupeného online semináře/kurzu potřebujete mít nainstalovaný kompatibilní webový prohlížeč a rychlé internetové připojení.

Renáta Davidová, FNLP

Renáta je certifikovaný výživový poradce. Řadu kurzů o výživě absolvovala ve společnosti ATAC Martina Jelínka. Dále je akreditovanou lektorkou a koučkou v oblasti zdravého životního stylu. Studium ve společnosti NutriAcademy zakončila státní zkouškou. Vydala se také cestou celoživotního samostudia a nové poznatky čerpá především ze zahraničních zdrojů – například z prací odborníků jako jsou Justin Sonnenburg, Sarah Ballantyne, Natasha Campbell-McBride, Terry Wahls, David Sinclaire a Matthew Walker. V rámci dalšího vzdělávání absolvovala kurzy Institutu funkční medicíny a výživy. Momentálně studuje ve Spojených státech amerických tréning funkční výživy Full Body Systems, který je veden mezinárodně uznávanou Andreou Nakayamou v instituci The Functional Nutrition Alliance.