Která probiotika na zánět močového měchýře?
Pro léčbu a prevenci zánětů močového měchýře (cystitidy) se ukazuje, že některá probiotika mohou být prospěšná. Hlavním cílem je obnovit rovnováhu mikrobiomu v močových cestách, zejména po antibiotické léčbě, a zabránit přemnožení škodlivých bakterií, jako je například Escherichia coli.
Zde jsou konkrétní probiotické kmeny, které byly vědecky zkoumány v souvislosti se zánětem močového měchýře:
- Lactobacillus rhamnosus GR-1 a Lactobacillus reuteri RC-14
Tyto dva kmeny jsou nejvíce studované v oblasti prevence infekcí močových cest (UTI, do kterých patří i záněty močového měchýře). Bylo prokázáno, že přispívají k obnově zdravé vaginální a močové mikroflóry, čímž snižují riziko opakujících se infekcí. Několik studií prokázalo, že užívání těchto kmenů může snížit výskyt opakujících se infekcí močových cest, zejména u žen.
- Lactobacillus crispatus
Tento kmen je přirozenou součástí vaginální mikroflóry a bylo prokázáno, že jeho vyšší koncentrace je spojena s nižším rizikem infekcí močových cest. Studie ukázaly, že suplementace L. crispatus může snížit četnost opakujících se infekcí močového měchýře.
- Lactobacillus casei Shirota
Tento kmen je známý svou schopností modulovat imunitní odpověď a má antibakteriální vlastnosti. Některé výzkumy naznačují, že může být užitečný při prevenci UTI.
- Bifidobacterium longum
Tento probiotický kmen je často studován pro své pozitivní účinky na gastrointestinální zdraví, ale některé studie naznačují, že by mohl hrát roli i v prevenci zánětů močového měchýře tím, že podporuje zdravou mikrobiotu.
Další výzkum
V posledních letech se stále více výzkumů zaměřuje na použití probiotik při prevenci a léčbě infekcí močových cest. Probiotika jsou slibnou alternativou nebo doplňkem k antibiotikům, protože pomáhají udržet zdravou rovnováhu mikroorganismů v těle, což je klíčové při prevenci infekcí.
Při výběru probiotik na zánět močového měchýře je dobré se zaměřit na konkrétní kmeny uvedené výše, které jsou vědecky podloženy.