Míra odolnosti vůči externímu vlivu stresoru rozhoduje o tom, zda onemocníme či nikoliv. Pokud vliv a míra stresorů překročí práh vnitřní odolnosti organismu, přichází to, čemu říkáme nemoc – akutní či chronická. V přednášce se podíváme na to, co stresor vlastně je, jak ovlivňuje naši odolnost a jak ji lze posílit.
Harmonogram
- přednáška o stresu, stresorech a adaptačních rezervách
- přestávka
- praktické tipy na posílení odolnosti
- dotazy
Přednášející: MUDr. Jan Vojáček, CFMP, Mgr. Eva Hájková, MBA a Žaneta Kremsa, FNLP
Místo: Pedagogická fakulta, Magdalény Rettigové 4, Praha 1 (Budova fakulty se nachází u trám. zastávky Lazarská a 3 min od stanice metra B Národní třída. Před bránu fakulty také vyjíždí výtah z této stanice metra.)
Vstupenky:
Po zaplacení budete napsáni na seznam hostů. Týden před akcí Vám zašleme informační email. Beseda je určena pro veřejnost a není podmíněna členstvím IFMV.
