• Klinika
    • Konzultace chronických obtíží
    • Prevence zdraví na míru
    • NOVINKA: Screening kardiovaskulárního rizika
    • Programy Zdraví & Krása
    • Program RODINA
    • Vitamínové infuze
    • Rozbor krve
    • Testy funkční medicíny
    • Dny zdraví pro firmy
  • Puravia LABS
  • Vzdělávání
    • Online kurzy a webináře
    • Odbornější online semináře
    • Webináře zdarma
    • Prezenční semináře
    • VZDĚLÁVACÍ AKADEMIE
    • Studentské prostředí
    • Online knihovna IFMV
  • O nás
  • Kontakt
  • Blog
    • Blogové články
    • Téma IMUNITA
28. října 372/5, Praha 1 Staré město (1. patro)
pondělí-čtvrtek 8.00-16.00 (pátek po domluvě)
+420 704 285 489
[email protected]
RegistrovatPřihlásit
IFMV
  • Klinika
    • Konzultace chronických obtíží
    • Prevence zdraví na míru
    • NOVINKA: Screening kardiovaskulárního rizika
    • Programy Zdraví & Krása
    • Program RODINA
    • Vitamínové infuze
    • Rozbor krve
    • Testy funkční medicíny
    • Dny zdraví pro firmy
  • Puravia LABS
  • Vzdělávání
    • Online kurzy a webináře
    • Odbornější online semináře
    • Webináře zdarma
    • Prezenční semináře
    • VZDĚLÁVACÍ AKADEMIE
    • Studentské prostředí
    • Online knihovna IFMV
  • O nás
  • Kontakt
  • Blog
    • Blogové články
    • Téma IMUNITA
    • Košík

      0

non toxic

  • Domů
  • non toxic
Showing 1-10 of 88 results
IFM-autoimunita

Prevence autoimunitních onemocnění a 10 tipů jak je zvrátit

  • Publikoval Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
  • Datum 26. 6. 2019
  • Kategorie Zdraví
Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
26. 6. 2019

Autoimunitní onemocnění (AO) je destrukce vlastních tkání, kde se imunitní systém z určitých důvodů „zahltí“ a myslí si, že zdravé tkáně těla jsou „útočníci“ a je potřeba je napadat. U AO hrají důležitou roli všechny složky imunitního systému a zdůrazním zde především T lymfocyty a jejich diferenciace do čtyř hlavních typů viz obrázek č. 1 níže. Do nedávna se hovořilo pouze o Th1/TH2 nerovnováze. V poslední dekádě však byly objeveny další subtypy T lymfocytů, které zasahují do imunopatologických reakcí a do patogeneze autoimunitních a alergických onemocnění (Th17 a T regulační lymfocyty).
AO začínají být velmi rozšířené, dokonce rozšířenější než onkologická onemocnění s tím, že spousta jedinců ani neví, že autoimunitou trpí. V dnešní době je oficiálně pojmenováno již přes 80 autoimunitních onemocnění.

Read more about Prevence autoimunitních onemocnění a 10 tipů jak je zvrátit Číst dál

Jak se efektivně a zdravě chránit před sluníčkem?

  • Publikoval Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
  • Datum 21. 6. 2019
  • Kategorie Zdraví
Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
21. 6. 2019

Každoročně, když se oteplí a sluneční paprsky dostanou sílu, tak jsme z médií vždy informováni o tom, jak je důležité používat ochranné opalovací krémy s vyššími ochrannými faktory, které nás budou chránit před UV zářením. Vždy máme z této mediální „masáže“ pocit, že pokud si nekoupíme okamžitě krém s UV faktorem minimálně 50, tak musíme zaručeně dostat rakovinu kůže, před kterou nás samozřejmě musí opalovací krém ochránit. Ale je to opravdu tak? A co vlastně opalovací krémy obsahují? Je všechno tak, jak nám to servírují média ze zpráv a reklam?
Lidská kůže je vrstva několika druhů buněk, která tvoří ucelený zevní povrch lidského těla. U dospělého člověka činí povrch kůže asi 1,6 – 1,8 m². Samotná kůže váží asi 3 kg a spolu s tukovou tkání přibližně 20 kg. Jedná se tedy o největší a zároveň nejtěžší orgán lidského těla. V závislosti na lokalizaci a výživě člověka je tloušťka kůže 0,5 – 4 mm. Na místech, kde je kůže vystavena menšímu tlaku a námaze, je tenčí, například na očních víčkách, a tam, kde je opotřebení větší, jako jsou chodidla, je nejtlustší.

Read more about Jak se efektivně a zdravě chránit před sluníčkem? Číst dál
pegan1

Proč jsem paleovegan neboli pegan a proč byste měli být také!

  • Publikoval Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
  • Datum 24. 2. 2018
  • Kategorie Zdraví
Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
24. 2. 2018

Jelikož jsem lékař, je mojí prací zjistit, jaká nejlepší cesta vede ke zdraví mých pacientů. Dnes víme, že jídlo je droga, možná nejmocnější droga na planetě, která má sílu vyvolat nebo vyléčit většinu nemocí. Jestliže jídlo je víc než jen souhrn kalorií a jestliže je to informace, která řídí každou část našeho těla, pak já jako lékař vím, co mám lidem radit, aby předcházeli chronickým onemocněním, léčili je nebo je dokonce zcela zvrátili.
Vzhledem k tomu, že náklady na chronická onemocnění vyvolaná tím, co jíme, přijdou naši globální ekonomiku na 47 bilionů dolarů v průběhu dalších 20 let, základní otázka naší doby zní:
Co bychom měli jíst, abychom se cítili dobře, zhubli, uzdravili se a zůstali zdraví?
Na jedné straně je Lebron James (profesionální americký basketbalista), který se stravuje paleo, nebo světová tenisová jednička, která vynechala ze své stravy lepek a mléčné výrobky a během jednoho roku proměnila své prohry ve výhry ve všech zápasech. Na druhé straně je Rich Roll, který zdolal během sedmi dní pět maratonů Iron Man jakožto vegan.

Read more about Proč jsem paleovegan neboli pegan a proč byste měli být také! Číst dál
rybi-tuk

Rozdíly v kvalitě rybích olejů a který vybrat?

  • Publikoval Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
  • Datum 23. 1. 2018
  • Kategorie Zdraví
Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
23. 1. 2018

V dnešní hektické době plné mikro a makro stresorů, kdy se většina z nás potýká s problémem určitého zánětu probíhajícícho v těle (ať už ve střevech, v dutinách, v rámci autoimunitního onemocnění či jiného zánětu), je vhodné dodávat tělu protizánětlivé omega 3 nenasycené mastné kyseliny (NMK) a pro-zánětlivé omega 6 NMK naopak redukovat.
U konvenčně se stravujících osob je většinou nepoměr (20:2) mezi těmito dvěma kyselinami způsoben nadměrným příjmem potravin obsahujících omega 6 NMK (konvenční živočišné produkty, rostlinné oleje a tuky), a tak se snadným řešením zdá snížit příjem těchto omega 6 kyselin.
Avšak i tak, většina z nás, ať už se stravujeme jakkoliv, potřebuje kvalitní omega 3 NMK. Ty můžeme získat jak  z živočišných, tak z rostlinných zdrojů. Ve většině případů se omega 3 konzumují kvůli EPA a DHA, ty ale z rostlinného zdroje nedostanete, krom například mořského fytoplanktonu či určitých mořských řas. Tam je ale může být problém s intoxikací těžkých kovů.  DHA a  EPA jsou nesmírně důležité nejen pro nervovou soustavu, převážně u dětí, ale také se doporučují již u vzniklých neurodegenerativních onemocněních jako je Alzheimeer, autismus apod.

Read more about Rozdíly v kvalitě rybích olejů a který vybrat? Číst dál
rtut

Jaké je nebezpečí rtuti, kde všude se s ní setkáme a jak testovat

  • Publikoval Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
  • Datum 23. 1. 2018
  • Kategorie Zdraví
Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
23. 1. 2018

Problematika těžkých kovů je velmi rozsáhlá, stejně jako u jiných kontaminantů a věnují se ji tisíce vědeckých prací po celém světě a po několik desítek let. Úvodem je třeba zmínit, že kovy jsou (na rozdíl třeba od perzistentních organických polutantů – DDT, PCB, Dioxiny apod…) od pradávna přirozenou složkou životního prostředí, kam se dostávaly třeba při vulkanické činnosti nebo erozí hornin. Nicméně až člověk a Průmyslová revoluce a následný technologický vývoj přinesl světu nárůst hodnot těchto prvků v životním prostředí. Nyní je podstatná většina těchto látek uvolňována do životního prostředí právě díky antropogenním činnostem.
Kovy se dokáží kumulovat v nebiotickém i biotickém systému, od toho se pak odvíjí jejich toxicita. Toxičtější jsou právě organické sloučeniny s kovy, které mají vyšší kumulativní schopnosti, vyšší mobilitu a toxicitu.

Read more about Jaké je nebezpečí rtuti, kde všude se s ní setkáme a jak testovat Číst dál

Hledat

antioxidanty
logo-ifmv-white

+420 704 285 489

[email protected]

O NÁS

Naším cílem je zviditelnění oboru funkční medicíny a výživy tak, aby se tento obor dostal do širšího povědomí, jak odborné tak i neodborné veřejnosti.

PRÁVNÍ UJEDNÁNÍ

  • Zpracování osobních údajů
  • Pravidla pro užívání cookies
  • Podmínky užívání stránek
  • Stížnosti
  • Stížnosti – formulář
  • Mimosoudní řešení sporů

Obchod

  • Přihlášení
  • Košík
  • Pokladna
  • Platební podmínky
  • Obchodní podmínky

Rýchle odkazy

  • Prezenční semináře
  • Online semináře
  • Členství pro nezdravotníky
  • Členství pro zdravotníky
  • Klinika IFMV
  • Kontakt

Copyright © 2022 IFMV

  • Zpracování osobních údajů
  • Pravidla pro užívání cookies
  • Podmínky užívání stránek
  • Stížnosti
  • Stížnosti – formulář
  • Mimosoudní řešení sporů
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}

Log in with your account

Zapomněli jste heslo?

Ještě nejste členem? Registrovat se

Registrovat nový účet

Již jste členem? Přihlásit se