Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA

Pro léčbu a prevenci zánětů močového měchýře (cystitidy) se ukazuje, že některá probiotika mohou být prospěšná. Hlavním cílem je obnovit rovnováhu mikrobiomu v močových cestách, zejména po antibiotické léčbě, a zabránit přemnožení škodlivých bakterií, jako je například Escherichia coli. Zde jsou konkrétní probiotické kmeny, které byly vědecky zkoumány v souvislosti se zánětem močového měchýře: Lactobacillus rhamnosus GR-1 a Lactobacillus reuteri RC-14 Tyto dva kmeny jsou nejvíce studované v oblasti prevence infekcí močových cest (UTI, do kterých patří i záněty močového měchýře). Bylo prokázáno, že přispívají k obnově zdravé vaginální a močové mikroflóry, čímž snižují riziko opakujících se infekcí. Několik studií …

Víte, že i zdraví a kondice muže má vliv na úspěšné početí dítěte? Příprava na těhotenství je často vnímána jako záležitost žen, ale pravda je taková, že muži mají stejně důležitou roli v procesu početí. Kvalita spermií, která je přímo ovlivněna životním stylem a výživou, může výrazně zvýšit šance na úspěšné oplodnění. V našem nadcházejícím webináři „Příprava na početí a těhotenství – praktické tipy“ se dozvíte vše potřebné o tom, jak nejen ženy, ale i muži mohou pozitivně přispět k početí zdravého dítěte. Zaměříme se také na klíčové doplňky stravy, zde jsou ty důležité z nich pro muže. Zinek – …

Téma půdních probiotik se konečně začíná dostávat do širšího povědomí, za což jsem velice ráda, jelikož se o nich dlouhou dobu nemluvilo vůbec a v klinické praxi se využívala minimálně. Na naši klinice Institutu funkční medicíny a výživy s půdními probiotiky pracujeme hojně, každopádně nejsou vhodná pro každého, tak jako s jinými probiotiky a je potřeba personalizovat. Co jsou půdní probiotika? Půdní probiotika jsou probiotické mikroorganismy, které běžně žijí v půdě. Mají pozitivní vliv na zdraví střevního mikrobiomu, mohou pomáhat obnovit správnou střevní mikroflóru. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) jsou obecně probiotika „živé mikroorganismy, které při správném podání v dostatečném množství poskytují hostiteli zdravotní přínos.“  …