• Klinika
    • Klinika IFMV
    • Náš tým
    • Ceník
    • Testy FM
    • Programy redukce váhy
    • Měření Inbody 770
    • Měření úrovně stresu pomocí Maxpulse
    • Terapie červeným světlem
    • Skupinové konzultace
    • Infuzní terapie pro podporu imunity
    • Nabídka pro firmy
    • Reference
    • Pracovní příležitosti
  • Programy funkční medicíny
    • Program pro lékaře
    • Program pro farmaceuty
    • Program pro zdravotníky
    • Absolventi programů FM
    • Vzdělávání výživových poradců ve funkční medicíně a výživě
    • Program vzdělávání nezdravotníků ve FM
  • Kurzy pro veřejnost
  • Semináře a besedy
    • Online
    • Prezenční
  • Členství
    • Informace
    • Pro zdravotníky
    • Pro nezdravotníky
  • Blog
  • O nás
  • Kontakt
    • Košík

      0
28. října 372/5, Praha 1 Staré město (1. patro)
Pondělí - Pátek 8.00 - 18.00
+420 704 285 489
info@ifmv.cz
RegistrovatPřihlásit
IFMV
  • Klinika
    • Klinika IFMV
    • Náš tým
    • Ceník
    • Testy FM
    • Programy redukce váhy
    • Měření Inbody 770
    • Měření úrovně stresu pomocí Maxpulse
    • Terapie červeným světlem
    • Skupinové konzultace
    • Infuzní terapie pro podporu imunity
    • Nabídka pro firmy
    • Reference
    • Pracovní příležitosti
  • Programy funkční medicíny
    • Program pro lékaře
    • Program pro farmaceuty
    • Program pro zdravotníky
    • Absolventi programů FM
    • Vzdělávání výživových poradců ve funkční medicíně a výživě
    • Program vzdělávání nezdravotníků ve FM
  • Kurzy pro veřejnost
  • Semináře a besedy
    • Online
    • Prezenční
  • Členství
    • Informace
    • Pro zdravotníky
    • Pro nezdravotníky
  • Blog
  • O nás
  • Kontakt
    • Košík

      0

Blog

  • Domů
  • Blog
  • Blog
  • Hubnutí na míru pomocí unikátního DNA testu

Hubnutí na míru pomocí unikátního DNA testu

  • Publikoval Mgr. Ing. Magdaléna Navrátilová
  • Kategorie Blog, Zdraví
  • Datum 15. 5. 2023

Existuje nepřeberné množství typů diet, které je založeno na různých principech, ať už pro tělo vhodných, méně vhodných nebo opravdu nevhodných. Ti, kteří vyzkoušeli několik diet, o to tom určitě ví své. Proč jedna dieta někomu zabírá a jinému ne? Jak vybrat opravdu účinnou metodu pro sebe? Odpovědí je DNA Diet test.

DNA v našich genech totiž zodpovídá mimo jiné i za to, jak dokáže náš organismus metabolizovat třeba tuky, které přijímáme v potravě. Efektivitu a rychlost jejich vstřebávání a ukládání, nebo i sklony k problémům s vyšší hladinou cholesterolu v krvi. Stejně tak existují geny, které řídí spalování tuků. Proto někdo hubne snadněji a pro jiného je doslova každé deko tuku dole vykoupeno přísným dodržováním diety a pohybem. A vlastně i to, zda máme predispozice pro pohyb, rychlost nebo vytrvalost, určují geny.

Víte, že jsou geny, které ovlivňují i chuť na sladké a potřebu jíst vyšší dávky sacharidů? Konkrétní geny také ovlivňují metabolismus sacharidů a určují, kdo bude mít sklony ke vzniku cukrovky. Jiné geny zase kódují tvorbu různých enzymů, jež se podílejí na látkové přeměně vitamínů a dalších látek, nezbytných pro správnou funkci lidského těla. Takže na základě výsledků DNA rozboru se dá určit, kdo by si měl hlídat konkrétní potraviny, nebo rovnou užívat doplňky stravy, aby jeho tělo nestrádalo. Protože právě nedostatek a horší metabolismus vitamínů a minerálů může být jedním z důvodu únavy. To, jaké množství antioxidantů, jež brzdí stárnutí či tlumí oxidativní stres, opět záleží nejenom na stylu života, ale i na genetice. Každý z nás má odlišné potřeby.

DNA test odhalí „problematické“ geny, které kódují (nejenom) výše zmiňovanou problematiku, která se týká hubnutí a zdraví. V laboratoři z krve zjistí dané sekvence DNA, na jejichž základě je možno sestavit individuální plán stravování a pohybu, tak aby vše bylo co nejefektivnější. Na naší klinice IFMV používáme DNA test jako výchozí bod v programu zdravého hubnutí. Kromě DNA testu provádíme také přístrojovou diagnostiku a odborník na funkční medicínu a výživu s vámi probere váš jídelníček a doporučí konkrétní typ diety, určí potraviny, které jsou pro vás vhodné a případně doporučí, jaké doplňky stravy byste měli užívat. V podstatě obdržíte návod, jak zacházet se svým tělem, jak mu doplnit všechno, co mu chybí. Kromě toho vám odhalíme i to, jaký pohyb je pro vás ideální a v jaké intenzitě. Bonusem navíc je, že jde o hubnoucí program, takže se zbavíte i nadbytečných kil. Po několika týdnech vás čeká znovu analýza těla na přístrojích a konzultace s terapeutem, abyste mohli zhodnotit svůj progres a změnu porovnat stav vašeho organismu.

Pro koho je DNA testování vhodné?

Jde o řešení pro všechny, kteří už nechtějí tápat a hledat dietu, která jim bude „sedět“. Ušetříte si týdny zkoušení a vytipovávání způsobu stravování, jaký by vám vyhovoval nejvíce. Takto získáte návod jak nejefektivněji a nejzdravěji hubnout.

  • Sdílet:
author avatar
Mgr. Ing. Magdaléna Navrátilová

Magda pochází z rodiny agronoma, jako dítě tak trávila léto v obklopení kombajnů. Od dětství proto měla blízko k přírodě a zvířatům. První brigády rovněž absolvovala v zemědělské firmě, a sice u lopaty na sile. To vše ji ovlivnilo při výběru vysoké školy. Úspěšně vystudovala magisterský obor Kvalita a bezpečnost potravin na Veterinární a farmaceutické univerzitě v Brně. Při magisterském studijním programu dokázala získat i titul inženýrský, a to v oboru Technologie potravin na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně. Právě studium na Veterinární a farmaceutické univerzitě jí umožnilo nahlédnout do fungování mnoha potravinářských provozů. V rámci praxe se mimo jiné účastnila i kontrol s Krajskou veterinární správou.
Po studiu na vysoké škole pracovala v potravinářství a vystřídala pozice v několika potravinářských firmách, a to jak na odděleních kvality potravin, tak i ve vývoji nových výrobků či zavádění nových technologií. Před nástupem na mateřskou dovolenou pracovala jako vedoucí laboratoře v nadnárodní korporaci.
Magda říká: „Potravinářství se od dob totality velice změnilo a platí přísnější pravidla a legislativa. Na oddělení kvality jsou lidé, kteří mají tento obor vystudován, znají rizika a umějí kriticky myslet. Nicméně pořád je to obor, který je o lidech a o penězích. Potraviny lze vyrábět šetrně k životnímu prostředí, z kvalitních surovin a vhodnými postupy. Stejně jako lze pěstovat rostliny a chovat dobytek ekologicky s minimálními následky k ekosystémům. Nicméně nic není černobílé a vše má svá pozitiva i negativa. Chtěla bych, aby širší veřejnost porozuměla cestě potraviny od jejího úplného počátku, kdy začne vznikat, až po její konec, kdy skončí na vidličce spotřebitele. Také tomu, že my sami svým jednáním a chováním přispíváme ke znečišťování země a je třeba myslet na to, abychom svůj dopad na životní prostředí minimalizovali. Pokud toto neuděláme, tak budeme dál a dál jíst kontaminované potraviny s aditivy a rezidui pesticidů, protože to celé je jeden velký koloběh a všechno souvisí se vším.“
Magda nám v IFMV pomáhá s research a psaním odborných i blogových článků.

Předchozí příspěvek

Omlazující masáž obličeje
15. 5. 2023

Další příspěvek

Které potraviny nám pomohou v boji proti stárnutí?
23. 5. 2023

Mohlo by se Vám také líbit

Snímek obrazovky 2023-05-15 v 14.40.05
Hubnutí na míru pomocí unikátního DNA testu
15 května, 2023
IMG_3801-2
Omlazující masáž obličeje
10 května, 2023
Našli jste se, v některé s výše uvedených vět? Ze sociálních sítí, z internetu, reklam a časopisů se na nás usmívají štíhlé modelky nebo celebrity a radí, jak zhubnout. Co jíst a nejíst, kdy a kde. Někdo se chlubí tím, že u diety pije červené víno a zajídá to čokoládou. Někdo zase chroustá jenom syrovou zeleninu a pije smoothies. Pojďme se dnes podívat na některé typy diet, které jsou v posledních letech velmi populární a efektivní, ale přesto se dají označit za zdravé.
Je možné hubnout zdravě?
17 dubna, 2023

Zanechat odpověď Zrušit odpověď na komentář

Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.

Hledat

antioxidanty

Štítky

alergie antibiotika ATB butyrát Covid-19 cévy dehydratace DNA děti genetika geny homocystein hormony imunita imunitní systém infekce játra jód jóga klíště koronavirus lymská borelióza metabolismus mikrobiom mikroflora minerály nadledvinky nervová soustava non toxic opalování paraziti prebiotika probiotika propustné střevo psychika SIBO smích stres testování testy funkční medicíny trombóza výživa zácpa štítná žláza železo
logo-ifmv-white

+420 704 285 489

info@ifmv.cz

O NÁS

Naším cílem je zviditelnění oboru funkční medicíny a výživy tak, aby se tento obor dostal do širšího povědomí, jak odborné tak i neodborné veřejnosti.

PRÁVNÍ UJEDNÁNÍ

  • Zpracování osobních údajů
  • Pravidla pro užívání cookies
  • Podmínky užívání stránek
  • Stížnosti
  • Stížnosti – formulář
  • Mimosoudní řešení sporů

Obchod

  • Přihlášení
  • Košík
  • Pokladna
  • Platební podmínky
  • Obchodní podmínky

Rýchle odkazy

  • Prezenční semináře
  • Online semináře
  • Členství pro nezdravotníky
  • Členství pro zdravotníky
  • Klinika IFMV
  • Kontakt

Copyright © 2022 IFMV

  • Zpracování osobních údajů
  • Pravidla pro užívání cookies
  • Podmínky užívání stránek
  • Stížnosti
  • Stížnosti – formulář
  • Mimosoudní řešení sporů

Přihlaste se ke svému účtu

Zapomněli jste heslo?

Ještě nejste členem? Registrovat se

Registrovat nový účet

Již jste členem? Přihlásit se

Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Manage services Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
{title} {title} {title}